Запись на мероприятие
Есть вопрос или хочешь записаться на занятие?
Записаться на пробное занятие
Приходите на ознакомительное индивидуальное занятие. Познакомитесь с преподавателем, пространством и своим телом.
Сайт использует куки. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь на обработку файлов cookie и пользовательских данных.
Йога
На первом занятии вы познакомитесь с преподавателем, пространством и своим телом. Проведет урок Ольга Тюлюс, преподаватель йоги, хозяйка Домашней студии йоги-38.
На первой встрече вы:
Записаться На первой встрече вы:
- сможете рассказать о своем здоровье, ожиданиях от практики и задать все интересующие вопросы;
- сделаете комплекс упражнений, чтобы оценить состояние и возможности тела на данный момент;
- получите подарок, который, в случае его использования вами, принесет вам удовольствие и пользу.
- 1 111₽Индивидуальное занятие знакомство
- ОдеждаОдежда может быть любой удобной.
- Для новичковДля тех, кто ранее не занимался
в Студии Йоги 38.
-
1 111₽Индивидуальное занятие знакомство (йога). -
ОдеждаОдежда может быть любой удобной. -
Для новичковДля тех, кто ранее не занимался в Домашней студии йоги-38.
Отзывы
- Ольга, спасибо большое за информацию! Я от тебя вышла, села в машину и поняла что, тут что-то не так. Мне очень у тебя понравилось! Тело чувствует себя иначе, была небольшая дрожи в ногах, видимо после последнего упражнения.Х
- Спасибо! Состояние "Пусть весь мир подождет!". Ушла суеты. Душевное спокойствие, расслабление, напряжение в плечах нет.Х
- Ольга, я сегодня счастлива) благодарюХ
- Легкость в спине, снялось напряжение в мышцах.Х
Ответы на самые популярные вопросы
от преподавателей студии
К занятию готовиться никак не надо.
Одежда может быть любой удобной для вас.
Занимаемся босиком.
Все необходимое для занятий в зале есть.
Вода тоже есть)
Лучше не есть прямо перед занятием, вам будет легче в процессе.
Одежда может быть любой удобной для вас.
Занимаемся босиком.
Все необходимое для занятий в зале есть.
Вода тоже есть)
Лучше не есть прямо перед занятием, вам будет легче в процессе.
Продолжительность занятия 1ч 20мин.
Да! У занятий йогой нет ограничений. Всё, что мы делаем на занятиях, доступно любому человеку независимости от комплекции, возраста и степени гибкости. Наоборот, вы будете развивать именно то, в чем нуждается ваше тело.
Для поддержания здоровья стоит заниматься 1-2 раза в неделю.
Для трансформации 3 раза в неделю.
Рекомендую выделить в своем графике минимальное обязательное количество занятий в неделю. Пусть это будет один и тот же день и время. Это помогает развить привычку и не договариваться с собой каждый раз перед занятие. Сэкономленные силы направьте на работу со своим телом.
А когда почувствуете силы и желание, то всегда можно сходить на урок дополнительно, пусть это будет для вас подарком
Для трансформации 3 раза в неделю.
Рекомендую выделить в своем графике минимальное обязательное количество занятий в неделю. Пусть это будет один и тот же день и время. Это помогает развить привычку и не договариваться с собой каждый раз перед занятие. Сэкономленные силы направьте на работу со своим телом.
А когда почувствуете силы и желание, то всегда можно сходить на урок дополнительно, пусть это будет для вас подарком
-
Индивидуальное занятие знакомство
1 111₽ -
Пробный абонемент - 4 групповых занятия на 2 недели
2222₽
| | Записаться на пробное занятие Приходите на ознакомительное индивидуальное занятие. Познакомитесь с преподавателем, пространством и своим телом. |
Записаться на пробное занятие